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新闻中心 /News 
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28 2024-02
瑜伽是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式
瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善您的身体和心性。 2014年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜伽日，2015年举办了首届6.21国际瑜伽日。 瑜伽是一种达到...
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28 2024-02
J9九游会官方网站给瑜伽小白们的瑜伽入门知识
J9九游会官方网站给瑜伽小白们的瑜伽入门知识今年开春，报名参加了小区里的一个瑜伽课，但上了一周课，共四次，每天约着自己名字都不理解的瑜伽课名称，比如阴瑜伽、正位瑜伽、肩宽打开、哈他瑜伽、肩颈理疗和高空瑜伽等，感觉很迷糊...
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27 2024-02
J9九游会官方网站康复理疗走进瑜伽大会 用体式和手法解决肩颈
J9九游会官方网站康复理疗走进瑜伽大会 用体式和手法解决肩颈问题我们知道，瑜伽是一种非常好的运动项目，而最让人称奇的就是它的理疗效果J9九游会登录入口，一些肌肉和肩颈背部问题，通过瑜伽的练习，都能得到缓解。但由于练习中...
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27 2024-02
J9九游会登录入口有助于肩颈理疗的9个瑜伽动作
J9九游会登录入口有助于肩颈理疗的9个瑜伽动作瑜伽是一种美体塑身的健身方式，并且受到越来越多人的喜欢。今天，小编给大家分享9个简单的瑜伽肩颈理疗动作，拉伸和加强颈椎周围的肌肉，让颈椎更加健康，经常练习，让你远离颈椎病。...
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27 2024-02
肩颈理疗瑜伽_玉医生的语音科普_妙手医生
肩颈理疗瑜伽_玉医生的语音科普_妙手医生肩关节以及颈部出现了酸胀不舒服，有可能是颈型颈椎病，也有可能是肩周炎，这种情况下可以积极的进行理疗以及瑜伽锻炼。进行理疗措施有烤电，热敷烫洗，也可以进行适当的推拿以及针灸治疗，进...
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27 2024-02
【新时代文明实践】我们的节日·春节---健康生活进万家 居家
【新时代文明实践】我们的节日·春节---健康生活进万家 居家健身视频展播本期推送的瑜伽肩颈理疗动作示范为赣州市瑜伽协会会长蓝玉清，国家一级社会体育指导员，江西省优秀社会体育指导员，江西省健身瑜伽优秀教练员，健身瑜伽高级...
