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新闻中心 /News 
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08 2024-07
J9九游会官网绳子塑身瑜伽（图解）(2)
J9九游会官网绳子塑身瑜伽（图解）(2)如果还以为瑜伽是冥想、下腿、收腰这样的静止动作的话，塑绳瑜伽能彻底打破你几年来对瑜伽的观念J9九游会。 拆招：用墙上一条位置低的绳子套在大腿内侧、根部，保持腿部伸直、膝盖不要弯...
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08 2024-07
J9九游会官网用墙练习瑜伽你能做哪些瑜伽体式呢
J9九游会官网用墙练习瑜伽你能做哪些瑜伽体式呢练瑜伽的童鞋内心都极具挑战精神，很乐意接受新事物。下面这些可以靠墙练习的瑜伽体式，你能做出来几个？快来挑战一下：动作难度都太高？下面这些初学者辅助动作你一定用得上。 练瑜...
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08 2024-07
华为应用市场·DigiX瑜伽之夜伴你领略瑜伽的美好
华为应用市场·DigiX瑜伽之夜伴你领略瑜伽的美好在活动现场，瑜伽教练胡林深入讲解了瑜伽的理念、练习瑜伽的好处及常见误区。长期练习瑜伽，可以收获更挺拔的身形、更优雅的气质和更别致的韵味。此外胡林还对现场瑜伽爱好者们的具...
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08 2024-07
J9九游会登录入口壁绳瑜伽矫正身体的良道
J9九游会登录入口壁绳瑜伽矫正身体的良道Wall Rope Yoga借助绳索（包括腰封和安全带）来做动作，绳索两端分别用活动扣嵌入墙体固定，在绝对安全的前提下，可以在绳子上完成平时很难完成的动作，比如倒立。 Wall...
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08 2024-07
J9九游会官方网站7个绳瑜伽体式 僵硬虚弱 无法独自练习的人
J9九游会官方网站7个绳瑜伽体式 僵硬虚弱 无法独自练习的人群及初学者无价工具这是来源于Iyengar瑜伽教学的一个技巧，是由Iyengar瑜伽的创始人B.K.S Iyengar亲自开发的。 如果你身体僵硬、虚弱J9...
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08 2024-07
J9九游会官方网站西安墙上瑜伽培训课程
J9九游会官方网站西安墙上瑜伽培训课程西安墙上瑜伽培训课程不一样的墙上瑜伽，打破传统定义，结合正位瑜伽、辅助瑜伽、反重力系统、TRX训练等体系精华元素。 西安墙上瑜伽培训课程不一样的墙上瑜伽，打破传统定义，结合正位瑜...
